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Selbstverteidigungs-Kurs für Frauen

23. März 2019
09:00 - 12:00 Uhr

Ort:
Trainingslokal
Fliederweg 2
8107 Buchs
Preis:
Fr. 80.00
Preise:
CHF 80.00
CF 70.00 (Pers. in Ausbildung)
Organisator:
WingTsun Schule Buchs
Kontakt:
Reto Rindlisbacher
E-Mail:
reto.rindlisbacher@ewto.ch
Voraussetzungen:
Frauen ab 14 Jahren, keine Vorkenntnisse nötig
Anmeldung:
reto.rindlisbacher@ewto.ch
Website:
http://www.ewto.ch/buchs


Kursinhalt:
• bedrohliche Situationen frühzeitig erkennen
• Verhalten in gefährlichen Situationen
• gezielter Einsatz Körpersprache
• Verbale Verteidigung
• Körperliche Verteidigung (Grundlagen)
• Alltagsgegenstände als Waffen nutzen

Angewandte Selbstverteidigung

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