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Selbstverteidigungs-Kurs für Frauen - Grundkurs

2. Nov. 2019
09:00 - 12:00 Uhr

Ort:
Trainingslokal
Fliederweg 2
8107 Buchs
Preis:
Fr. 80.00
Preise:
CHF 80.00 Normalpreis
CHF 70.00 Personen in Ausbildung
Organisator:
WingTsun Schule Buchs
Kontakt:
Reto Rindlisbacher
E-Mail:
info@wingtsun-buchs.ch
Voraussetzungen:
Frauen ab 14 Jahren, keine Vorkenntnisse nötig
Anmeldung:
info@wingtsun-buchs.ch / 044 558 83 81
Website:
http://www.wingtsun-buchs.ch


Lerne Angriffe zu verhindern und Dich im Notfall zu wehren!

Kursinhalt:
•Selbstsicheres Auftreten
•Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und richtig reagieren
•gezielter Einsatz Körpersprache
•Verbale Verteidigung
•Körperliche Verteidigung (Basis)
•Schlagtraining – Grundtechnik

Angewandte Selbstverteidigung

Dokument
SV_Kurse_Herbst_2019.pdf (pdf, 186.8 kB)